Un accompagnement sophrologie gratuit pour mieux vivre les traitements contre le cancer au quotidien

Il y a des mots qu’on n’est jamais vraiment prêt à entendre.

Diagnostic – Protocole. Traitements.

Et puis vient ce moment où l’on se retrouve seul·e avec son corps qui subit, sa tête qui tourne, et une question qui revient sans arrêt : Comment je vais tenir ?

La médecine soigne le corps. Elle le fait remarquablement bien.

Mais elle ne peut pas tout. Elle ne peut pas vous dire comment dormir quand la douleur vous réveille à 3h du matin.

Elle ne peut pas effacer la fatigue mentale du devoir « aller bien » pour rassurer ceux qui vous aiment. Elle ne peut pas vous redonner le sentiment d’habiter votre corps autrement qu’en ennemi à combattre.

C’est là que la sophrologie entre en jeu.

Pas pour remplacer votre équipe médicale. Pas pour promettre des miracles. Mais pour vous offrir quelque chose de concret : des outils pour modifier votre rapport aux traitements, à la douleur, à votre corps.

La recherche le montre,le corps et l’esprit sont en dialogue permanent. Ce que vous pensez, ce que vous ressentez, la façon dont vous accompagnez vos traitements  tout cela a un impact réel sur la façon dont vous les vivez.

C’est pour cela que j’ai créé un accompagnement gratuit pour vous.

Depuis plusieurs années, j’accompagne des personnes qui traversent des périodes difficiles épuisement, stress chronique, épreuves de vie.

J’ai voulu mettre ces outils à la disposition de celles et ceux qui vivent les traitements contre le cancer.

Gratuitement sans condition parce que certaines choses ne devraient pas avoir de prix.

Cet accompagnement se compose de 6 séances progressives, chacune avec une vidéo guidée et un audio de visualisation :

Séance 1 — Évacuer les tensions

Les traitements mettent le corps sous pression. On commence par relâcher ce qui s’est accumulé pour retrouver un peu d’espace intérieur.

Séance 2 — Maintenir la vitalité

Se concentrer sur ce qui est encore vivant en vous. Nourrir intentionnellement vos ressources, même infimes.

Séance 3 — Apaiser la douleur des traitements

Modifier le rapport que vous entretenez avec la douleur. Pas la nier l’apprivoiser.

Séance 4 — Gérer la douleur des traitements

Aller plus loin. S’ancrer différemment. Reprendre une forme de maîtrise douce sur ce que vous ressentez.

Séance 5 — Optimiser l’efficacité des traitements

Travail sur la coopération consciente avec votre traitement médical. Le corps qui reçoit ce dont il a besoin pour guérir.

Séance 6 — Prendre conscience de sa capacité à mieux vivre

Reconnaître ce que vous avez traversé, ce que vous avez mobilisé. La force qui est en vous même quand vous ne la sentez pas.

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Pour qui est cet accompagnement ?

Pour vous, si vous êtes en cours de traitement et que vous cherchez des outils concrets pour mieux vivre votre quotidien.

Pour vous, si vous accompagnez un proche et que vous voulez lui offrir quelque chose de tangible.

Pour vous, si vous êtes professionnel du soin et que vous souhaitez découvrir ces outils pour les recommander à vos patient·es.

Comment y accéder ?

C’est simple. Entrez votre prénom et votre email sur cette page — votre lien d’accès arrive immédiatement dans votre boîte mail.

Avancez à votre rythme. Il n’y a pas de bonne façon de faire.

Seulement la vôtre.

 Un mot pour finir

Vous n’avez pas à traverser ça uniquement en serrant les dents.

La sophrologie ne change pas ce que vous vivez. Elle change la façon dont vous le vivez. Et parfois, c’est exactement ça qui fait la différence entre subir et traverser.

Adeline

Note : Cet accompagnement est complémentaire à votre suivi médical. Il ne remplace en aucun cas les soins et recommandations de votre équipe soignante