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A propos de moi

En faisant appel à mes services de thérapeute (sophrologue/coach) ou de formatrice c’est vous assurer la bienveillance, l’empathie, l’écoute et l’authenticité d’un coaching ou d’une formation sur mesure pour vous permettre de surfer sur la vague du changement lorsqu’il se présente à vous.

La collaboration, le partage, le respect de soi et des autres sont les valeurs qui me portent ainsi dans mes accompagnements vous révèlerez votre authenticité sans devenir des nombrilistes égocentrés.

Les neurosciences, la sophrologie, la psychologie positive, la PNL me passionne. Avec moi pas de bullshit de langue de bois et encore moins de méthode miracle pour vous faire atteindre un objectif en 30secondes.

Retrouver la confiance en soi, oser, communiquer en s’autorisant à exprimer ses besoins, reconnaître et comprendre ses mécanismes de défense, prendre conscience de ses croyances limitantes c’est le travail que nous ferons ensemble.