Êtes-vous fidèle à vous-même… ou à une loyauté invisible ?

La loyauté est souvent perçue comme une valeur noble et essentielle dans nos vies. Cependant, derrière ce concept se cachent parfois des mécanismes inconscients qui, loin de nous soutenir, peuvent nous éloigner de qui nous sommes réellement.

Nous parlons ici de loyautés invisibles, discrètes et parfois insidieuses, qui influencent vos choix, vos relations et votre manière de vivre sans que vous en ayez pleinement conscience.

À quoi êtes-vous loyal sans le savoir ?

Il peut s’agir d’une loyauté à des héritages familiaux, des croyances transmises, ou encore des attentes sociales que vous avez adoptées sans questionner. Vous êtes peut-être fidèle à :

• Votre éducation et aux attentes de vos parents.

• Un rôle que vous endossez, celui de la personne forte, gentille, disponible.

• Un schéma familial ou culturel que vous reproduisez malgré vous.

• Un mode de vie ou une manière de penser héritée des générations précédentes.

Ces loyautés, bien qu’elles aient pu vous protéger à un moment donné de votre existence, peuvent aujourd’hui devenir des chaînes invisibles. Elles vous poussent à dire « oui » quand vous ressentez « non ». Elles vous empêchent d’exprimer vos besoins réels, vos désirs authentiques. Elles vous éloignent de vous-même.

Et si vous ne vous étiez jamais autorisé à être pleinement vous-même ?

Être loyal à tout le monde, c’est parfois être infidèle à soi-même.
Vouloir ne décevoir personne peut vous amener à vous trahir.
Respecter les attentes extérieures peut vous conduire à ignorer vos vérités profondes.

Ce travail d’exploration de ces loyautés invisibles représente un tournant essentiel. Il ne s’agit pas de couper les ponts avec votre histoire, mais de retrouver votre liberté intérieure, de vivre selon vos valeurs et aspirations authentiques. Il s’agit de retrouver un équilibre qui vous permette de rester fidèle à vous-même sans renier ce que vous portez avec amour et respect pour votre passé.

Comment je peux vous accompagner

Dans un cadre bienveillant, en séance individuelle ou en accompagnement familial, je vous invite à :

• Identifier les loyautés invisibles qui vous freinent dans votre vie.

• Prendre conscience des schémas qui vous empêchent d’agir selon vos vérités.

• Trouver une posture juste et équilibrée : rester fidèle à vous-même tout en honorant vos relations et votre histoire.

Il ne s’agit pas de choisir entre vous et les autres, mais d’apprendre à vivre en cohérence, avec vous-même et avec ceux qui vous entourent. Cela vous permet de bâtir des relations sincères, solides et respectueuses, tout en honorant vos propres besoins et désirs.

Un premier pas vers la libération

Ce week-end, je vous invite à vous poser et à réfléchir sur ces questions :

• À qui ou à quoi suis-je encore loyal(e) aujourd’hui, au détriment de moi-même ?

• Est-ce que cette loyauté m’apporte de la liberté, ou m’empêche-t-elle d’évoluer ?

Cela n’est pas un exercice de jugement, mais un moyen de prendre conscience. Il s’agit d’un dévoilement de ce qui est encore inconscient en vous, afin de pouvoir choisir ce que vous souhaitez conserver et ce que vous êtes prêt(e) à laisser partir.

Et si vous souhaitez aller plus loin…

Je vous accompagne à travers un processus d’introspection et de libération, vous aidant à honorer votre histoire familiale et personnelle tout en vous permettant de vous affirmer. Vous apprendrez à poser des choix conscients, à mettre des limites respectueuses de qui vous êtes aujourd’hui.

C’est tout l’art d’un accompagnement : reprendre votre place sans violence, vous choisir sans culpabilité.

Si ce travail résonne en vous, je vous invite à prendre rendez-vous pour une première séance individuelle . Ensemble, nous poserons les bases d’un cheminement vers plus de liberté intérieure et d’alignement personnel.

Adeline Brunet