confiance ensoi – Adeline Brunet sophrologue/ Thérapie Brève

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Appel Découverte

Vous aussi la phrase: » C’est comme ça ! » Vous insupporte

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par admin6641 | Déc 5, 2023 | Bien-être, motivation, santé mentale

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audaceoutrepasse

💪🏻Toi aussi tu gères tout? Rends service?
Tu te tais! pour ne pas polémiquer mais au fond tu es révoltée?
🛑 Ton silence te dessert et t'eteint🔽

Savoir prioriser en ce mois de mai est plus que né

Savoir prioriser en ce mois de mai est plus que nécessaire car entre ma vie professionnelle et personnelle l'équilibre est sur le fil.

- Je dois finaliser ma conférence Prendre soin de soi pour prendre soin des autres (donc avant de donner des conseils il faut d'abord se les appliquer 🤭) que je donnerai au @normhandijoy le 30/05/26 a 14h

- Intervenir en Entreprise pour une formation faire de son stress un allié

- Maintenir mes consultations en cabinet ( pour prendre rdv les liens sont dans la bio)

Le tout avec un mois camenbert 😁 et le côté perso

- Les Rdv médicaux et hospitalier ( sinon c'est pas drôle)

- Le Weekend à Lanton pour recharger les batteries en famille

- Les travaux et ma bibliothèque sont en cours d'achèvement

Donc la communication et le digital sont relayés au tréfond de mes priorités.

Vous savez quoi ma priorité à moi c'est l'humain le vrai les associations, les discussions réelles le lien le partage.

Donc je vais privilégier cela plus de terrain de concret moins de virtuel 😘

#developpementpersonnel
#chargementale
#stress
#conference

Ah le mode automatique, es tu sûre qu'il te sert v

Ah le mode automatique, es tu sûre qu'il te sert vraiment ou est ce qu'il te contraint t'enferme t'aliene insidieusement en te faisant croire que tu n'as pas le choix, que c'est pour la bonne cause.
Le problème du mode automatique c'est qu'il risque de t'envoyer directement vers la case épuisement, perte de sens, de te faire devenir cette personne aigrie qui ne rit plus ne sourit plus
Tu sais comme ton collègue Thierry le ralou de service qui dit tout le temps que ça sert à rien, qui tire la tronche et plombe le service en moins temps qu'il faut pour l'écrire.

Si tu le souhaites on fait le point ensemble avec la séance ÉCLAIRCIE. Lien en bio

Ah le mode automatique, es tu sûre qu'il te sert v

Ah le mode automatique, es tu sûre qu'il te sert vraiment ou est ce qu'il te contraint t'enferme t'aliene insidieusement en te faisant croire que tu n'as pas le choix, que c'est pour la bonne cause.
Le problème du mode automatique c'est qu'il risque de t'envoyer directement vers la case épuisement, perte de sens, de te faire devenir cette personne aigrie qui ne rit plus ne sourit plus
Tu sais comme ton collègue Thierry le ralou de service qui dit tout le temps que ça sert à rien, qui tire la tronche et plombe le service en moins temps qu'il faut pour l'écrire.

Si tu le souhaites on fait le point ensemble avec la séance ÉCLAIRCIE. Lien en bio

Ah vous l'attendiez ce mois de mai seulement sans

Ah vous l'attendiez ce mois de mai seulement sans vous en rendre compte il est souvent l'un des mois les plus fatiguant.
Alors soyez vigilants aux alertes de votre corps, gorge qui picote, maux dans la bas du dos, maux de tête tendinite and co ne sont pas là pour vous enquiquiner mais pour vous dire qu'il est temps de lever le pied.

On fait le point ensemble? Pour prendre rendez-vous le lien est dans ma bio

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Savoir prioriser en ce mois de mai est plus que nécessaire car entre ma vie professionnelle et personnelle l'équilibre est sur le fil.

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Vous savez quoi ma priorité à moi c'est l'humain le vrai les associations, les discussions réelles le lien le partage.

Donc je vais privilégier cela plus de terrain de concret moins de virtuel 😘

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