tristesse – Adeline Brunet sophrologue/ Thérapie Brève

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L’absurdité du contrôle émotionnel

L’absurdité du contrôle émotionnel

par admin6641 | Oct 14, 2024 | Bien-être, émotions, motivation, santé mentale, stress

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👩🏻‍💼consultante formatrice spécialisée mécanisme du stress émotions
🧠Pour petits, grands et famille
📍Caen alentours - Atelier
🔽 Rdv,site & +

Nous sous estimons tellement le poids et le sens c

Nous sous estimons tellement le poids et le sens caché des mots, il joue sur notre cerveau nos croyances.
Lorsque vous vous présentez comme enseignant ou que vous me de parler de vos enseignants ou celui de vos enfants.
C'est comme si vous injectiez en dose chirurgicale que l'apprentissage c'est quelque chose de dur, qu'il faut se saigner.
Bon je vous avoue je n'aime pas plus les maîtres et maîtresse car nos enfants ne sont pas des disciples et encore moins des esclaves. Professeur et plus neutre qu'institeur mais ce que j'aime dans ce dernier c'est que bien qu'il y ait la notion de tuteur pour diriger si l'on regarde la nature si l'on met un tuteur la fleur peut s'enrôler filer droit s'adapter un temps puis faire ce qui lui plaît.

#developpementpersonnel #stress #epuisement

Il est coutumier de dire aujourdui les usagers du

Il est coutumier de dire aujourdui les usagers du service public, d'un établissement, de la SNCf, d'un Ephad.

Cette expression d'usagers me mets hors de moi.
Quand notre cerveau entend ce mot il l'associe le plus souvent a un objet qui ne vaut plus rien et qui au mieux recyclable au pire bon à jeter.

Alors quand vous entendrez ce mot à l'intention de personnes, reformuler le avec : Bénéficiaire, résidents utilisateurs.

Des petites reformulations peuvent tout changer

Adeline
#burnout
#stress
#santémentale
#sophrologie

En consultation, je fais autant attention à votre

En consultation, je fais autant attention à votre verbal que votre paraverbal.
Mes consultant(e)s sont pour beaucoup issue soit du milieu professionnel de:
▶️ l'éducation
▶️du social
▶️ du soin

Pour ces derniers ils ont la fâcheuse tendance à me dire qu'ils sont soignants se qui clairement a tendance à me rendre!

Pourquoi ?

Car notre cerveau n'entend pas soignant il entend soi néant ne soit rien et soigne des soignés des sois niés.

Hors mes professionnels du soin vous êtes tout sauf rien, vous avez de la valeur ce que vous faites n'est pas juste normal et encore moins rien.

Alors je vous en en prie à partir de maintenant présenter vous comme professionnel du soin😘

#santémentale #stress #epuisement

Cette question de quoi avez vous besoin? Mes consu

Cette question de quoi avez vous besoin?
Mes consultant(e)s y sont habitués!
Mais ce n'est pas pour autant qu'il est aisé d'y répondre car cette simple question bien que le champs lexical français est riche pour y répondre, nous met le plus souvent sans mot.

Alors de quoi avez vous besoin ?

Moi c'est Adeline et je vous propose de vous accompagner à faire de votre stress et de vos émotions vos alliés du quotidien!

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Nous sous estimons tellement le poids et le sens caché des mots, il joue sur notre cerveau nos croyances.
Lorsque vous vous présentez comme enseignant ou que vous me de parler de vos enseignants ou celui de vos enfants.
C'est comme si vous injectiez en dose chirurgicale que l'apprentissage c'est quelque chose de dur, qu'il faut se saigner.
Bon je vous avoue je n'aime pas plus les maîtres et maîtresse car nos enfants ne sont pas des disciples et encore moins des esclaves. Professeur et plus neutre qu'institeur mais ce que j'aime dans ce dernier c'est que bien qu'il y ait la notion de tuteur pour diriger si l'on regarde la nature si l'on met un tuteur la fleur peut s'enrôler filer droit s'adapter un temps puis faire ce qui lui plaît.

#developpementpersonnel #stress #epuisement

Il est coutumier de dire aujourdui les usagers du

Il est coutumier de dire aujourdui les usagers du service public, d'un établissement, de la SNCf, d'un Ephad.

Cette expression d'usagers me mets hors de moi.
Quand notre cerveau entend ce mot il l'associe le plus souvent a un objet qui ne vaut plus rien et qui au mieux recyclable au pire bon à jeter.

Alors quand vous entendrez ce mot à l'intention de personnes, reformuler le avec : Bénéficiaire, résidents utilisateurs.

Des petites reformulations peuvent tout changer

Adeline
#burnout
#stress
#santémentale
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En consultation, je fais autant attention à votre

En consultation, je fais autant attention à votre verbal que votre paraverbal.
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▶️ l'éducation
▶️du social
▶️ du soin

Pour ces derniers ils ont la fâcheuse tendance à me dire qu'ils sont soignants se qui clairement a tendance à me rendre!

Pourquoi ?

Car notre cerveau n'entend pas soignant il entend soi néant ne soit rien et soigne des soignés des sois niés.

Hors mes professionnels du soin vous êtes tout sauf rien, vous avez de la valeur ce que vous faites n'est pas juste normal et encore moins rien.

Alors je vous en en prie à partir de maintenant présenter vous comme professionnel du soin😘

#santémentale #stress #epuisement

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Cette question de quoi avez vous besoin?
Mes consultant(e)s y sont habitués!
Mais ce n'est pas pour autant qu'il est aisé d'y répondre car cette simple question bien que le champs lexical français est riche pour y répondre, nous met le plus souvent sans mot.

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