bore-out – Adeline Brunet sophrologue/ Thérapie Brève

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Burn-out ou épuisement professionnel

Burn-out ou épuisement professionnel

par admin6641 | Août 22, 2023 | Bien-être, santé mentale

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audaceoutrepasse

👩🏻‍💼consultante formatrice spécialisée mécanisme du stress émotions
🧠Pour petits, grands et famille
📍Caen alentours - Atelier
🔽 Rdv,site & +

Il y a quelques semaines, le diagnostic est tombé

Il y a quelques semaines, le diagnostic est tombé pour une amie.
Cancer du sein.
Avec lui un protocole médical, une chimio épuisante, un corps une peau qui se fragilisent
Au delà du soutien et des quelques trajets pour l'emmener à Baclesse, j'ai eu non pas envie mais besoin de l'accompagnemer comme je sais faire le mieux.

Alors je lui ai crée un accompagnement à suivre de chez elle et lors de ses séances de chimio, pour mieux vivre les traitements au quotidien parfois sortir consulter demande trop d'énergie. Parfois aussi on n'a tout simplement pas les moyens financiers.

Alors j'ai décidé de l'offrir au plus grand nombre.
Gratuitement. Sans condition
Pas des promesses, pas de miracle. Juste des outils concrets pour apprendre à habiter son corps autrement qu'en ennemi à combattre.

6 séances progressives. Vidéo guidée + audio de visualisation. Depuis chez soi.
À son rythme.
#sophrologie #cancer #chimiothérapie #accompagnementgratuit #bienêtre #neurosciences #femmes #soutien

Une vraie pose est nécessaire pour recharger les b

Une vraie pose est nécessaire pour recharger les batteries, prendre soin de soi et être efficace au travail.
Donc tu sais ce qu'il te reste a faire.

Ah cette fameuse expérience je suis que tu l'as dé

Ah cette fameuse expérience je suis que tu l'as déjà entendu.
Soit pour toi ou pour les autres.
Tu me diras qu'il n'y a rien de mal à être gentil/ gentille je suis bien d'accord.
Seulement savais tu que si tu joues au checker avec le mot poire tu trouveras l'anagramme de PROIE alors tout de suite c'est beaucoup moins gentil.
Gardez a l'esprit lorsque l'on vous demande votre aide de ne pas devenir la bonne PROiE 😘 #developpementpersonnel #chargementale #sophrologie

Ancienne éducatrice mais en faite éducatrice dans

Ancienne éducatrice mais en faite éducatrice dans l'âme toujours 🤣
Je participe au salon du handicap @normhandijoy je tiendrais un stand et je ferais une conférence sur comment prendre soin de soi à viser des aidants des professionnels couplé a une problématique qui touche les porteurs de TND les profs et les parents, les supports de cours.
On se donne RDV samedi 30/05 au DARe de Fleury sur Orne toute la journée à mon stand et à 14h15 pour la conférence.

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Cancer du sein.
Avec lui un protocole médical, une chimio épuisante, un corps une peau qui se fragilisent
Au delà du soutien et des quelques trajets pour l'emmener à Baclesse, j'ai eu non pas envie mais besoin de l'accompagnemer comme je sais faire le mieux.

Alors je lui ai crée un accompagnement à suivre de chez elle et lors de ses séances de chimio, pour mieux vivre les traitements au quotidien parfois sortir consulter demande trop d'énergie. Parfois aussi on n'a tout simplement pas les moyens financiers.

Alors j'ai décidé de l'offrir au plus grand nombre.
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À son rythme.
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Une vraie pose est nécessaire pour recharger les batteries, prendre soin de soi et être efficace au travail.
Donc tu sais ce qu'il te reste a faire.

Ah cette fameuse expérience je suis que tu l'as dé

Ah cette fameuse expérience je suis que tu l'as déjà entendu.
Soit pour toi ou pour les autres.
Tu me diras qu'il n'y a rien de mal à être gentil/ gentille je suis bien d'accord.
Seulement savais tu que si tu joues au checker avec le mot poire tu trouveras l'anagramme de PROIE alors tout de suite c'est beaucoup moins gentil.
Gardez a l'esprit lorsque l'on vous demande votre aide de ne pas devenir la bonne PROiE 😘 #developpementpersonnel #chargementale #sophrologie

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Ancienne éducatrice mais en faite éducatrice dans l'âme toujours 🤣
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