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👩🏻‍💼consultante formatrice spécialisée mécanisme du stress émotions
🧠Pour petits, grands et famille
📍Caen alentours - Atelier
🔽 Rdv,site & +

Il est coutumier de dire aujourdui les usagers du Il est coutumier de dire aujourdui les usagers du service public, d'un établissement, de la SNCf, d'un Ephad.

Cette expression d'usagers me mets hors de moi.
Quand notre cerveau entend ce mot il l'associe le plus souvent a un objet qui ne vaut plus rien et qui au mieux recyclable au pire bon à jeter.

Alors quand vous entendrez ce mot à l'intention de personnes, reformuler le avec : Bénéficiaire, résidents utilisateurs.

Des petites reformulations peuvent tout changer 

Adeline 
#burnout
#stress
#santémentale
#sophrologie
En consultation, je fais autant attention à votre En consultation, je fais autant attention à votre verbal que votre paraverbal.
Mes consultant(e)s sont pour beaucoup issue soit du milieu professionnel de:
▶️ l'éducation 
▶️du social
▶️ du soin

Pour ces derniers ils ont la fâcheuse tendance à me dire qu'ils sont soignants se qui clairement a tendance à me rendre!

Pourquoi ?

Car notre cerveau n'entend pas soignant il entend soi néant ne soit rien et soigne des soignés des sois niés.

Hors mes professionnels du soin vous êtes tout sauf rien, vous avez de la valeur ce que vous faites n'est pas juste normal et encore moins rien.

Alors je vous en en prie à partir de maintenant présenter vous comme professionnel du soin😘

#santémentale #stress #epuisement
Cette question de quoi avez vous besoin? Mes consu Cette question de quoi avez vous besoin?
Mes consultant(e)s y sont habitués! 
Mais ce n'est pas pour autant qu'il est aisé d'y répondre car cette simple question bien que le champs lexical français est riche pour y répondre, nous met le plus souvent sans mot.

Alors de quoi avez vous besoin ?

Moi c'est Adeline et je vous propose de vous accompagner à faire de votre stress et de vos émotions vos alliés du quotidien!
Savoir prioriser en ce mois de mai est plus que né Savoir prioriser en ce mois de mai est plus que nécessaire car entre ma vie professionnelle et personnelle l'équilibre est sur le fil.

- Je dois finaliser ma conférence Prendre soin de soi pour prendre soin des autres (donc avant de donner des conseils il faut d'abord se les appliquer 🤭) que je donnerai au @normhandijoy le 30/05/26 a 14h

- Intervenir en Entreprise pour une formation faire de son stress un allié

- Maintenir mes consultations en cabinet ( pour prendre rdv les liens sont dans la bio)

Le tout avec un mois camenbert 😁 et le côté perso

- Les Rdv médicaux et hospitalier ( sinon c'est pas drôle)

- Le Weekend à Lanton pour recharger les batteries en famille 

- Les travaux et ma bibliothèque sont en cours d'achèvement 

Donc la communication et le digital sont relayés au tréfond de mes priorités.

Vous savez quoi ma priorité à moi c'est l'humain le vrai les associations, les discussions réelles le lien le partage. 

Donc je vais privilégier cela plus de terrain de concret moins de virtuel 😘

#developpementpersonnel
#chargementale
#stress
#conference
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Pourquoi ?

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Cette question de quoi avez vous besoin? Mes consu Cette question de quoi avez vous besoin?
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Mais ce n'est pas pour autant qu'il est aisé d'y répondre car cette simple question bien que le champs lexical français est riche pour y répondre, nous met le plus souvent sans mot.

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Vous savez quoi ma priorité à moi c'est l'humain le vrai les associations, les discussions réelles le lien le partage. 

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